- Preparasyon: Kòmanse pa retire nenpòt anbalaj oswa etikèt nan ladyondyon enoki.Koupe pwent rasin difisil yo, kite sèlman tij blan delika yo entak.
- Netwayaj: Rense dyondyon yo anba dlo frèt pou retire nenpòt pousyè tè oswa debri.Dousman separe grap dyondyon yo ak dwèt ou.
- Metòd pou kwit manje: Gen plizyè fason pou kwit manjedyondyon enoki:
. Brase-fri: Chofe yon ti kantite lwil nan yon chodyè oswa wok sou chalè medyòm-segondè.Add dyondyon enoki yo epi brase-fri pou apeprè 2-3 minit jiskaske yo vin yon ti kras sansib.Ou ka ajoute sòs soya, lay, jenjanm, oswa lòt kondiman selon gou ou..Sote: Chofe yon ti lwil oswa bè nan yon sote sou chalè medyòm.Add dyondyon enoki yo epi sote pou 3-4 minit jiskaske yo adousi.Sezon ak sèl, pwav, oswa epis santi bon ou pi pito..Ajoute nan soup oswa bouyon: dyondyon Enoki yo bon pou amelyore gou ak teksti soup oswa bouyon.Senpleman ajoute dyondyon yo netwaye ak taye nan soup la mitone oswa bouyon epi kwit pou kèk minit jiskaske yo sansib. - Sèvi: Yon fwa kwit,dyondyon enokika itilize kòm yon topping pou divès asyèt, tankou nouy, diri, oswa salad.Yo menm tou yo fè yon adisyon bon gou nan po cho, woulo susi, oswa kòm yon gani pou soup.
Sonje ke dyondyon enoki gen yon teksti delika, kidonk evite twòp kwit manje yo kenbe krepi yo.Jwi oudyondyon enokikòm yon pati nan yon repa bon gou ak nourisan!